Herzlich Willkommen
Pilates Michaela Holzer
über michaela
Herzlich willkommen bei Pilates Michaela Holzer – deinem Ort für bewusste Bewegung, Körperstärkung und innere Balance. Ich bin zertifizierte BASI Pilates Trainerin und unterrichte mit Leidenschaft und Erfahrung Gruppen in Rosental, Sankt Martin und im Injoy Fitnessstudio.
Ich bin zertifizierte BASI Pilates Mattentrainerin sowie Comprehensive BASI Pilates Teacher. Mein Unterricht verbindet präzise Technik mit Achtsamkeit und Freude an der Bewegung.
Zusätzlich biete ich Personaltraining mit Pilatesgeräten in Rosental (8582, Hauptstraße 86) nach Absprache an.
Kurse
HErbst 2025
Montag
ab 01.09 bis 08.12..2025 (15 Einheiten 120€)
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Rosental (JUFA Rosental) – 08:50 Uhr · Mittelstufe
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Fitnessstudio Injoy – 18:15 Uhr · Mittelstufe
Dienstag
ab 02.09 bis 09.12.2025 (15 Einheiten 120€)
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Rosental (JUFA Rosental) – 08:50 Uhr · Basic–Mittelstufe (ausgebucht)
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Rosental (JUFA Rosental) – 17:00 Uhr · Mittelstufe
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Sankt Martin am Wöllmißberg – 18:30 Uhr · Mittelstufe
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Sankt Martin am Wöllmißberg – 19:40 Uhr · Basic–Mittelstufe
Donnerstag
ab 04.09 bis 11.12.2025 (15 Einheiten 120€)
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Rosental (JUFA Rosental) – 16:30 Uhr · Basic (bei genügend Interesse)
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Rosental (JUFA Rosental) – 17:35 Uhr · Mittelstufe
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Rosental (JUFA Rosental) – 18:40 Uhr · Mittelstufe
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Rosental (JUFA Rosental) – 19:45 Uhr · Mittelstufe
Jeder Kurs findet ab einer Mindestanzahl von 6 Teilnehmer:innen statt.
Keine Kurse in den Energie-, Oster-, Weihnachtsferien und Faschingsdienstag.
Personal Training
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Rosental (8082, Hauptstraße 86)
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Mit Pilatesgeräten
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Nach Absprache
Mein
Personal-Training-Raum
In meinem kleinen Trainingsraum in Rosental an der Kainach (Hauptstraße 86) biete ich individuelle Personal-Training-Stunden auf den Pilatesgeräten an.
Hier trainieren wir in ruhiger, persönlicher Atmosphäre – ganz auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne bei mir, um einen Termin zu vereinbaren.
